タオルエア和太鼓
エクササイズ

コロナ禍の自粛生活を経まして、運動不足による健康や精神へのダメージは深刻なものとなりました。

様々な解決方法が提唱されていますが、

和太鼓に関してはお家では練習しにくいのが現状です。

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何とか和太鼓を打つようなスカッとした運動を、

太鼓を打つ人も打たない人にも手軽にご提供できないかと思い、

私この度、

「タオルエア和太鼓エクササイズ」

を開発致しました！

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​宮地楽器MUSIC JOY「タオルエア和太鼓エクササイズ」やり方紹介はこちら

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どのご家庭にでもあるタオルを使いまして、

ゆらゆら気持ちよく揺れたり、振り回したり！

タオルと自身の重さを利用して全身を脱力しながら踊っちゃうムーブメントから、

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タオルをバチに見立てた打ち込みによる、

お家でも思い切れるエア和太鼓演奏！を通して、

和太鼓特有のリズミカルな全身運動を気軽に楽しんで貰えるオンラインレッスンを致します！

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和太鼓特有の深い呼吸の意識と和太鼓特有の身体運動・リズムで、

体の中から汗をかける有酸素運動が30分からお手軽に楽しんでいただけます！

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呼吸を整え、

身体を無理なくのびのび動かし、

リラックスした身体を味わう楽しみを感じましょう！

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タオルは当たっても安全なので、お年寄りから運動苦手な方、さらに親子での参加もオススメです！

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今までなかったけど

昔から知ってる！

懐かしい新体験のエクササイズを、

ぜひ一度ご体感ください！

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＜！2021年9月スケジュール！＞

「エンジョイクラス」

9/18(土) 11:30〜12:00

「エクササイズクラス」
9/27(月)  20:15〜21:00

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＜！2021年10月スケジュール！＞

「エンジョイクラス」

10/17(日)・30(土) 11:30〜12:00

「エクササイズクラス」

10/19(火)・26(火) 20:15〜21:00

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​※選べる２クラス！

「エンジョイクラス」

…親子、キッズ、運動苦手な方も無理なく楽しく！

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「エクササイズクラス」

…更に汗かきたい、トレーニングも兼ねたい方へ！

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＊曜日・時間が不定期ですのでご注意ください。

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＜！お知らせ！＞

2020年7月より

Co.山田うん Presents

Rimote Community Center

「文舞両道」

のオンラインレッスンとして再稼働！

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ダンサーの知恵とスキルが社会に役立てるプラットフォームの形成を目指した、

経済だけに頼らない新しい価値共有の提案と実践を行うコミュニティサイトです。

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＜料金＞

基本料金…500円(両クラス共通)

+

「投げ銭」

さらに、
「投げもの」

「投げサービス」

という、物々交換のように、基本料金の代わりにお金以外を対価としてレッスンと交換出来る試みも行っております！

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＜申し込み・支払方法＞

・Stores

https://taikodancer.stores.jp/

（全ての支払に対応　コンビニ決済・クレジットカード対応始めました！）

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・その他

下記詳細・お問い合わせ先からお申し込みいただき、

「現金」「投げもの」「投げサービス」のいずれかを選択していただきます。

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現金お支払いは銀行振込、PayPay、LINE Payがご利用可能です。

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「投げ物」「投げサービス」の場合は

どんなものやサービスをどのようにどのくらいやり取りするのか、

メールにてご相談させてください。

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例えばお持ちのもの、作品、作物、

あるいは技術、知識、実サービス etc.

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どんなもの、ことでも、

お互いの"明日への糧"となり得るものであれば。

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まずはお話ください。

双方に気持ちの良い方法・やり取りを

個々にご相談させて頂ければと思います。

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私たちのこの活動が直接経済活動に結びついていくかはまだわかりませんが、

福祉、教育、あるいは娯楽を通してダンサーが協働する場を作っていき、

お互いの明日への糧となるような嬉しいやり取りが生まれることを願っております。

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興味あるよ！やってみたい！どういうこと？

という方へのお問い合わせ・詳細は

文舞両道

info.bunburyodo@gmail.com

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もしくは

このホームページのContact

tohchan1034@yahoo.co.jp

​

まで、ご連絡ください！

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オンラインレッスンにはzoomを使用したいと思っておりますので、

お手数ですが、レッスン前にzoomの使用準備をそれぞれにお願い致します！

パソコン用

（一番上のミーティング用zoomクライアントをダウンロードしてください）

https://zoom.us/download

スマホ用

Google play(Android):

https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings

iOS(iPhone):

https://apps.apple.com/us/app/id546505307

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その他、パーソナルトレーニングや、

和太鼓に特化した個人レッスンも、

ご用命あれば承ります！

質問などもございましたら

何でもお問い合わせください！！

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皆様のたくさんのご参加を、

お待ちしております！！